我爱太极柏拉爱空是一个炒股名人，柏拉爱空指标，它是以前一天涨幅前 20 名的个股。第二天的表现为基准，类似这样的统计指标就是市场情绪的一部分，柏拉爱空的指标反映的是这个市场上最激进的那些人的盈亏状况。一般来说，追涨能赚钱，他们就会倾向于再次重复追涨的动作。但如果多次重复赚钱之后。便会影响到周围的人群，以至于提高整个群体的风偏，逐步将短线的情绪推向高潮。如果追涨的人开始亏钱，那么他们就会变得谨慎或者不去追涨。事实就是情绪的退潮期了。市场情绪并非一个指标，就能概括，借助指标的同时，更多的需要自己的经验判断，而有了情绪判断之后反过来指导自己的仓位和操作，这对短线选手而言十分重要！
情绪周期有长有段，周而复始。那么越贴近市场，越适合用其来构建交易系统。
情绪跟踪并不是趋势跟踪，并不是线性关系，也不是指标，而是对市场的动态变动产生的分析方法，每人不一，也有对错，但理得清大概的框架，对交易来说是质的提升。
首先启蒙的是AKSING
谁先涨停谁就是龙头，谁的封单越多谁就是领涨。那太肤浅了，阶段性龙头或者说是阶段性人气个股，往往是随机产生而非有些书上所说的，在大盘否级泰来的那一关键时刻，同时会出现几只强势个股，能否成为龙头或人气股，要看个股是否具备当前容易被市场认可的题材，这一点比基本面重要得多。——ASKING
最关键的就是否极泰来这句话，在深入研究后发现某个题材，或者第一只龙头股得产生，有绝大部分取决于那一刻。因为那一刻更有辨识度，第二就是有点先于龙的感觉，而这个不是先于龙，而是先于市场。
再继续思考就是要感谢“炒股养家”的养家心法。所以感谢前人，需要顶礼！
对于一个短线炒手来说，重个股，轻指数，这句话是有问题的，
重情绪，重板块，轻个股。但个股，指数和情绪是有一定得关联，本文重点来谈养家心法
本人理论体系的核心思想是基于对市场情绪的揣摩，进而判断风险和收益的比较，并指导实际操作，故暂名曰心法。
重情绪，重情绪，重情绪，说三遍
简要的摘取一些语录
人气面也是一个循环的过程，这个和市场的赚钱效应有关
交易的本质是群体博弈，追根溯源的话，就是随时衡量，场外的潜在买入者的钱的数量和买入倾向，与场内筹码的数量和卖出倾向，当前者大于后者就买入，当后者大于前者就卖出。买入倾向的推理，大多来自赚钱效应，卖出倾向的推理，大多来自亏钱效应。然后再结合大盘，主流热点这些，进行瞬间的操作判断，操作是瞬间的，判断是动态的。
a.柏拉爱空每天的收评中都有个统计指标，是以前一天涨幅前20名的个股第二天的表现为基准，类似这样的统计指标就是市场情绪的一部分。
b.本人对于类似的统计，另外加入领跌品种，包括各个周期阶段的领涨领跌板块。
c.以波拉爱空的指标而言反应的是这个市场上喜欢追涨的一批人的盈亏状况，通常而言喜欢追涨的人能赚钱，他们会倾向于再次重复追涨的动作，当此动作一再重复并多或赚钱后，便会影响到周围人群，而自身甚至产生埋怨出击仓位太少的心态，以至于逐步将行情推向高潮，直到这种赚钱效应告一段落；而如果追涨的人开始逐步亏钱，他们便会出现自我惩罚心理，操作上则趋于谨慎，反应在盘面上则是活跃度逐步下降。
d.同样，这个市场上也存在一批喜欢逢下跌抄底的人，如果抄底的人能赚，则他们仍会继续抄底，反应在盘面上就是大盘难以大幅下跌，而一旦抄底的人开始亏钱，他们同样也会出现自我惩罚心理，操作上则减少抄底的动作，而一旦抄底的人开始减少，部分股票稍有卖压便产生无抵抗式下跌，这即是逐步引发崩溃的前兆，直到卖出者无以为继。
e.特征上有较大面积跌停（几十到上百家），幅度上不少数品种有20-30%以上跌幅。然后观察各阶段超跌品种以及新热点反应，等待情绪逆转的一刻。
f.领跌品种中，部分是近期强势股，这会在一定程度上打击后市追涨的热情，同时也说明赚钱效应有一定程度降低。
以上语录你已经承载了大多数的情绪因子，和理念，理解起来也没那么难。所谓市场情绪周而复始，顺势则昌，逆势则亡，仅此而已
里面提到了柏拉爱空的指标，前人也都是受前人影响，逐步完善。
上图用简单的涨跌停个数，连板个数，来演绎市场的赚亏效应，看图一目了然，其次就是龙头股得形式，每日晚上判断，所以就有了看懂龙头股。在某一个冰点到来，市场出现情绪转折，先于板块龙的走出行情，再带领各种分支龙演绎，直到高潮。
市场冰点，经历了一轮下跌后，涨停股见极值，连板股稀少，跌停巨量还是很多，涨跌停比极度分化。市场开始沉静。市场没有龙头股。
比如上上轮冰点，涨停47，跌停47.2板3只 3板1只 高标封0
上轮冰点，涨停33只，2板2只，3板1只，高标1只，跌停13，但前一日34
市场高潮，经历一轮上涨后，涨停见极值，龙头股全部涨停，市场高度一致连板巨多，赚钱效应爆棚。
当然这里冰点不意味着市场下跌，但冰点产生的辨识度高的股，次日加速，或者带领起板块效应，往往意味着新的周期开启。
高潮同理不意味的行情结束，但龙头股开始先行跌停，次日无反包动作，往往意味着这轮周期走完。
兵无常势，水无常形，很多东西并不能完全用语言讲清楚，那就是得悟的地方了。
无论是历史，还是产业，或者是交易，大道如此，因果循环，时代更替，最终是道是学问！
深度思考，学无止境，计划你的交易，交易你的计划。做正确的事而非重视正确的判断。